Instrucciones

1. Siéntese frente a la pantalla en el centro de la misma a una distancia de unos 30cm (dependiendo del tamaño de la pantalla) .
2. Amplíe la ventana del navegador si es necesario para que llene toda la pantalla.
3. Fíjese la cabeza (por ejemplo, con una mano) para que no se mueva.
4. Sigue con tus ojos la nave espacial y destruye todos los planetas excepto la Tierra. Para hacer esto presione la barra espaciadora cuando la nave vuele sobre un planeta.
   
   
5. Busca en la pantalla sólo con los ojos, su cabeza no debe moverse.
6. Haga ejercicio de 30 minutos 2 veces al día, 5 días a la semana.

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