Rongi simulaator

Nagu nimigi ütleb, on see harjutus inspireeritud rongireisidest. Olete tõenäoliselt vaadanud liikuvast rongist välja ja võib-olla ka märganud, et teie silmad teevad väga kiireid tahtmatuid silmaliigutusi, nn sakkaade.

Test tasutaLisateave

Taustaks

Nagu nimigi ütleb, on see harjutus inspireeritud rongireisidest. Te olete ilmselt juba liikuvast rongist välja vaadanud ja ehk ka märganud, et teie silmad teevad väga kiireid tahtmatuid silmaliigutusi, nn sakkaade. Kõige parem on jälgida rongisõidu ajal teist inimest ja te suudate need sakkaadid väga hästi ära tunda. br/>
Teie ülesanne on ära tunda lendavad linnud, mis lendavad tundmatust suunast (vasakult või paremalt) vastassuunas. Alguses ei ole lind veel nähtav ja kuna te ei tea, millisest suunast lind ilmub, peate te pidevalt silmadega vasakule ja paremale vaatama. Nii treenite oma silmade liikumist. Peale selle, nagu rongis, liigub taust teatud suunas, mis sõltub sellest, millist külge soovite treenida. Kui soovite treenida vasakut külge, liigub taust paremalt vasakule ja vastupidi.

Harjutuse näide

Juhised

    Istuge ekraani ette umbes 30 cm kaugusele (sõltuvalt ekraani suurusest).
  1. Vajadusel suurendage brauseri akent nii, et see täidaks kogu ekraani.
  2. Fikseerige oma pea (nt ühe käega) nii, et see ei liigu.
  3. Vajutage klaviatuuril tühikuklahvi niipea, kui näete esiplaanil lindu.
  4. Otsige ekraani ainult silmadega, ärge liigutage pead.
  5. Harjutus 2x päevas, 30 minutit kumbki, 5 päeva nädalas.

Selle harjutuse üksikasjalikuks testimiseks saate siin registreeruda Oculy 14-päevase tasuta ja kohustusteta prooviversiooni jaoks.

Testige seda harjutust

Pildid sellest harjutusest

...
...
...

“

Leidsin selle koolituse soovituse kaudu. Paljud erinevad harjutused ja simulaatorid on mind väga palju motiveerinud, et treenida sageli (iga päev)....

Härra S.

Näita rohkem iseloomustusi

Teie eelised

  • Üle 10 mitmekesise ja järeleproovitud harjutuse
  • Paigaldamine ei ole vajalik: Alusta oma silmade treenimist nüüd
  • Isiklik esmane konsultatsioon taotluse korral
  • Automatiseeritud taseme soovitused
  • Erinevad statistilised hinnangud
  • Kohandatav tarkvara
  • 14-päevane tagastusõigus
  • Mitmekeelne

Täiendavad silmade treenimise harjutused