Ιστορικό

Όπως υποδηλώνει το όνομα, η άσκηση αυτή είναι εμπνευσμένη από τα ταξίδια με τρένο. Πιθανόν να έχετε ήδη κοιτάξει έξω από ένα κινούμενο τρένο και ίσως επίσης να έχετε παρατηρήσει ότι τα μάτια σας κάνουν πολύ γρήγορες ακούσιες οφθαλμικές κινήσεις, τις λεγόμενες σακκαδικές κινήσεις. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να παρατηρήσετε ένα άλλο άτομο κατά τη διάρκεια μιας διαδρομής με τρένο και θα μπορέσετε να αναγνωρίσετε πολύ καλά αυτές τις σακκαδικές κινήσεις. br/>
Η αποστολή σας είναι να αναγνωρίσετε ιπτάμενα πουλιά που πετούν από μια άγνωστη κατεύθυνση (αριστερά ή δεξιά) προς την αντίθετη πλευρά. Στην αρχή το πουλί δεν είναι ακόμα ορατό και επειδή δεν ξέρετε από ποια κατεύθυνση εμφανίζεται το πουλί, πρέπει να κοιτάτε συνεχώς αριστερά και δεξιά με τα μάτια σας. Με αυτόν τον τρόπο εκπαιδεύετε τις κινήσεις των ματιών σας. Επιπλέον, όπως ακριβώς και στο τρένο, το φόντο κινείται προς μια συγκεκριμένη κατεύθυνση, η οποία εξαρτάται από την πλευρά που θέλετε να εκπαιδεύσετε. Αν θέλετε να εκπαιδεύσετε την αριστερή πλευρά, το φόντο κινείται από τα δεξιά προς τα αριστερά και αντίστροφα.