背景
眼球運動を改善するための古典的なエクササイズとして、「"General Training"」があります。コンピュータが登場する以前から、人と同じような方法で目のトレーニングは行われていました。当時は、大小さまざまな数字や文字、物体を壁に貼り、インストラクターがトレーニングを行った。インストラクターは、特定のものを見つけなければならない。その際、目を動かすだけで、頭を動かすことは許されない。コンピュータの時代には、この訓練は、インストラクターがいなくても、自宅のコンピュータで簡単に行えるようになりました。もちろん、完全なトレーニングは専門家と相談しながら行う必要がありますが、インストラクターが常にエクササイズに時間を費やす必要はもうありません。Oculyのすべてのエクササイズは、一度指導を受ければ、単独でも行えるように設計されています。
イージーモードにより、このエクササイズは、例えば、高齢者でも行うことができます。このモードでは、探すべき対象が明確に表示されるので、比較的容易に見つけることができます。
演習例
使い方
- 画面の中央に30cm程度(画面の大きさによって異なります)の距離を置いて座ります。必要に応じてブラウザのウィンドウを拡大し、画面全体を埋めるようにします。頭が動かないように(片手などで)固定します。
- 画面全体にたくさんの数字が表示されます。これで、すべての |user_symbol| をできるだけ早く見つけて、その上にマウスを移動させる必要があります。 。
- 頭は動かさず、目だけで画面を検索します。
- 1日2回、各30分、週5日のワークアウト。
この演習の詳細をテストするには、こちらからOculyの14日間無料体験版に登録し、義務を負う必要はありません。
この演習をテストするこのエクササイズの写真



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眼球トレーニングのおかげで、日常生活でさらに目を上手に使えるようになりました。その結果、特に不慣れな環境でも安心して移動できるようになりました。また、仲間をよりよく認識できるようになり、人付き合いも楽...
あなたのメリット
- 10種類以上のバリエーションに富んだ、実践的なエクササイズ
- インストールの必要はありません。今すぐトレーニングを開始する
- 個人的なファースト・コンサルティング・カンバセーション(要望に応じて
- 自動化されたレベル推奨
- 複数の統計的評価
- カスタマイズ可能なソフトウェア
- 14日間の返品権
- マルチリンガル