"Q-Search"

Šio pratimo privalumas yra tas, kad jame yra 10 skirtingų sudėtingumo lygių. Patys galite nustatyti pratimų sudėtingumo lygį ir taip pritaikyti treniruotę tiksliai pagal savo galimybes.

Nemokamas testasSužinokite daugiau

Pagrindinė informacija

Šio pratimo privalumas yra tas, kad jame yra 10 skirtingų sudėtingumo lygių. Patys galite nustatyti pratimų sudėtingumo lygį ir taip pritaikyti treniruotę tiksliai pagal savo galimybes. Pirmajame lygyje matote tik kelias raides, visos jos yra gana didelės, o ieškomas objektas (mėlyna didžioji raidė Q) taip pat aiškiai matomas spalvotai. Sudėtingesniuose lygiuose yra vis daugiau objektų, o Q nebėra taip lengva rasti.

Pratybų pavyzdys

Instrukcijos

  1. Sėdėkite priešais ekraną maždaug 30 cm atstumu (priklausomai nuo ekrano dydžio).
  2. Jeigu reikia, padidinkite naršyklės langą taip, kad jis užpildytų visą ekraną.
  3. Prilaikykite galvą (pvz., viena ranka),kad ji nejudėtų. Kai kurios raidės dabar rodomos visame ekrane. Visame ekrane turite surasti didelį Q, kuo greičiau jį surasti ir užvesti ant jo pelę.
  4. Ieškokite ekrane tik akimis, nejudinkite galvos.
  5. Mankštinkitės 2 kartus per dieną po 30 minučių 5 dienas per savaitę.

Norėdami išsamiai išbandyti šią užduotį, čia galite užsiregistruoti ir nemokamai bei neįpareigojančiai gauti 14 dienų bandomąją 'Oculy' versiją.

Patikrinkite šį pratimą

Šio pratimo nuotraukos

Akių mokymai padėjo man dar geriau naudoti akis kasdieniame gyvenime. Dabar judu ir jaučiuosi saugiau, ypač nepažįstamoje aplinkoje. Be to, geriau atpažįstu savo bendrakeleivius, todėl lengviau bendrauju su žmonėmis....


Ponia Andrey

Jūsų privalumai

  • Daugiau nei 10 įvairių ir išbandytų pratimų
  • Montuoti nereikia: Pradėkite akių mokymą dabar
  • Asmeninė pirminė konsultacija pagal pageidavimą
  • Automatinės lygio rekomendacijos
  • Įvairūs statistiniai vertinimai
  • Pritaikoma programinė įranga
  • 14 dienų grąžinimo teisė
  • Daugiakalbis

Tolesni akių lavinimo pratimai