Treinmachine

Zoals de naam al doet vermoeden, is deze oefening geïnspireerd op treinreizen. U hebt waarschijnlijk al eens uit een rijdende trein gekeken en misschien ook gemerkt dat uw ogen zeer snelle onwillekeurige oogbewegingen maken, de zogenaamde saccades.

Test gratisMeer informatie

Achtergrond

Zoals de naam al zegt, is deze oefening geïnspireerd op het reizen per trein. U hebt waarschijnlijk al eens uit een rijdende trein gekeken en misschien ook gemerkt dat uw ogen zeer snelle onwillekeurige oogbewegingen maken, de zogenaamde saccades. Het beste kunt u tijdens een treinreis een ander observeren en dan kunt u deze saccades heel goed herkennen. br/>
Uw taak is het herkennen van vliegende vogels die vanuit een onbekende richting (links of rechts) naar de overkant vliegen. In het begin is de vogel nog niet zichtbaar en omdat je niet weet uit welke richting de vogel verschijnt, moet je voortdurend met je ogen naar links en rechts kijken. Zo train je je oogbewegingen. Bovendien beweegt de achtergrond, net als in de trein, in een bepaalde richting, die afhangt van de kant die je wilt trainen. Als je de linkerkant wilt trainen, beweegt de achtergrond van rechts naar links en omgekeerd.

Voorbeeld oefening

Instructies

  1. Zit voor het scherm in het midden van het scherm op een afstand van ongeveer 30 cm (afhankelijk van de grootte van het scherm) .
  2. Laad het browservenster indien nodig op zodat het het hele scherm wordt gevuld.
  3. Fix uw hoofd (bijv. met één hand) zodat het niet beweegt.
  4. Druk op de spatiebalk van je toetsenbord als je eenmaal een vogel op de voorgrond hebt gezien
  5. Zoek op het scherm alleen met uw ogen, uw hoofd beweegt niet.
  6. Train 2 keer per dag, elk 30 minuten, 5 dagen per week.

Om deze oefening in detail te testen, kunt u zich hier registreren voor een gratis en vrijblijvende proefversie van Oculy voor 14 dagen.

Test deze oefening

Foto's van deze oefening

...
...
...

“

Ik kwam deze training tegen via een aanbeveling. De vele verschillende oefeningen en simulatoren hebben mij zeer gemotiveerd om vaak (dagelijks) te trainen....

Meneer S.

Toon meer getuigenissen

Uw voordelen

  • Meer dan 10 gevarieerde en in de praktijk bewezen oefeningen
  • Geen installatie nodig: Start nu uw training
  • Persoonlijk eerste consultgesprek op aanvraag
  • Geautomatiseerde niveau aanbevelingen
  • Statistische evaluaties met betrekking tot elkaar
  • Aanpasbare software
  • 14 dagen recht op teruggave
  • Meertalig

Verdere oogtraining oefeningen