Punkte Training 2

Ihre Aufgabe besteht so schnell wie möglich Punkte auf dem Bildschirm zu erkennen, ohne dabei Ihre Augen zu bewegen.

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Hintergrund

Dies ist eine einzigartige Übung, da Sie hier bewusst die Augen nicht bewegen sollen. Achtung: Es wird empfohlen, dass Sie diese Übung nur unter professioneller Aufsicht und Instruktion verwenden!

Übungsbeispiel

Anleitung

  1. Setzen Sie sich in einem Abstand von ca. 30cm (abhängig von der Bildschirmgrösse) mittig vor den Bildschirm.
  2. Vergrössern Sie das Browserfenster falls nötig, so dass es den ganzen Bildschirm füllt.
  3. Fixieren Sie Ihren Kopf (z.B. mit einer Hand),so dass er sich nicht bewegt.
  4. Drücken Sie die Leertaste, sobald Sie einen Punkt wahrnehmen. Wichtig: Bewegen Sie ihre Augen bei dieser Übung nicht und fokusieren sie immer das Kreuz in der Mitte!

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Bilder dieser Übung

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Durch eine Empfehlung bin ich auf diese Training gestoßen. Die vielen verschiedenen Übungen und Simulatoren haben mich sehr motiviert, häufig (täglich) zu trainieren....

Herr S.

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Ihre Vorteile

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