Pokyny

1. Sadnite si pred obrazovku do vzdialenosti približne 30 cm (v závislosti od veľkosti obrazovky).
2. V prípade potreby zväčšite okno prehliadača tak, aby vypĺňalo celú obrazovku.
3. Upevnite si hlavu (napr. jednou rukou) tak, aby sa nehýbala.
4. Sleduj vesmírnu loď očami a znič všetky planéty okrem Zeme. Ak to chcete urobiť, stlačte medzerník, keď vesmírna loď preletí nad planétou.
   
   
5. Vyhľadávajte na obrazovke len očami, nehýbte hlavou.
6. Cvičte 2x denne po 30 minútach 5 dní v týždni.

Ak si chcete toto cvičenie podrobne vyskúšať, môžete sa tu bezplatne a nezáväzne zaregistrovať na 14-dňovú skúšobnú verziu Oculy.

Vaše výhody

• Viac ako 10 rozmanitých a osvedčených cvičení
• Nie je potrebná žiadna inštalácia: Začnite s tréningom očí teraz
• Osobná úvodná konzultácia na požiadanie
• Automatizované odporúčania úrovní
• Rôzne štatistické hodnotenia
• Prispôsobiteľný softvér
• 14-dňové právo na vrátenie tovaru
• Viacjazyčné stránky