Pokyny

1. Sadnite si pred obrazovku do vzdialenosti približne 30 cm (v závislosti od veľkosti obrazovky).
2. V prípade potreby zväčšite okno prehliadača tak, aby vypĺňalo celú obrazovku.
3. Upevnite si hlavu (napr. jednou rukou) tak, aby sa nehýbala.
4. Drücke die linke Maustaste oder die Taste 1 sobald du ein Objekt erkennst, welches in die falsche Richtung zeigt. Falls du keines findest, drücke die rechte Maustaste oder die Taste 3
5. Vyhľadávajte na obrazovke len očami, nehýbte hlavou.
6. Cvičte 2x denne po 30 minútach 5 dní v týždni.

Ak si chcete toto cvičenie podrobne vyskúšať, môžete sa tu bezplatne a nezáväzne zaregistrovať na 14-dňovú skúšobnú verziu Oculy.

Vaše výhody

• Viac ako 10 rozmanitých a osvedčených cvičení
• Nie je potrebná žiadna inštalácia: Začnite s tréningom očí teraz
• Osobná úvodná konzultácia na požiadanie
• Automatizované odporúčania úrovní
• Rôzne štatistické hodnotenia
• Prispôsobiteľný softvér
• 14-dňové právo na vrátenie tovaru
• Viacjazyčné stránky