Tunneli harjutus

See harjutus on mõeldud inimestele, kes soovivad treenida perifeeriat. Teie ülesanne on leida teatud arv.

Test tasutaLisateave

Taustaks

See harjutus on mõeldud inimestele, kes soovivad treenida perifeeriat. Teie ülesanne on leida teatud arv. Ekraanil kuvatakse palju erinevaid numbreid ja sa pead leidma kõik 5 numbrit ekraanil. Need on jaotatud ringikujuliselt nii, et need ilmuvad just nähtava ala piiril. Seda piiri saab tänu seadistustele täpselt kohandada vastavale kasutajale. Sel viisil saab kasutaja seda piiri järk-järgult laiendada ja saavutada sihipäraseid parandusi.

Harjutuse näide

Juhised

    Istuge ekraani ette umbes 30 cm kaugusele (sõltuvalt ekraani suurusest).
  1. Vajadusel suurendage brauseri akent nii, et see täidaks kogu ekraani.
  2. Fikseerige oma pea (nt ühe käega) nii, et see ei liigu.
  3. Sellest ilmub nüüd üle kogu ekraani palju numbreid. Nüüd tuleks leida kõik |user_symbol| võimalikult kiiresti ja liikuda hiirega nende kohal.
  4. Otsige ekraani ainult silmadega, ärge liigutage pead.
  5. Harjutus 2x päevas, 30 minutit kumbki, 5 päeva nädalas.

Selle harjutuse üksikasjalikuks testimiseks saate siin registreeruda Oculy 14-päevase tasuta ja kohustusteta prooviversiooni jaoks.

Testige seda harjutust

Pildid sellest harjutusest

Leidsin selle koolituse soovituse kaudu. Paljud erinevad harjutused ja simulaatorid on mind väga palju motiveerinud, et treenida sageli (iga päev)....


Härra S.

Teie eelised

  • Üle 10 mitmekesise ja järeleproovitud harjutuse
  • Paigaldamine ei ole vajalik: Alusta oma silmade treenimist nüüd
  • Isiklik esmane konsultatsioon taotluse korral
  • Automatiseeritud taseme soovitused
  • Erinevad statistilised hinnangud
  • Kohandatav tarkvara
  • 14-päevane tagastusõigus
  • Mitmekeelne