Arka plan
Egzersiz örneği
Talimatlar
- Ekranın önünde yaklaşık 30 cm mesafede oturun (ekran boyutuna bağlı olarak).
- Gerekirse tarayıcı penceresini tüm ekranı dolduracak şekilde büyütün.
- Başınızı hareket etmeyecek şekilde sabitleyin (örneğin bir elinizle).
- Drücke die linke Maustaste oder die Taste 1 sobald du ein Objekt erkennst, welches in die falsche Richtung zeigt. Falls du keines findest, drücke die rechte Maustaste oder die Taste 3
- Ekranda sadece gözlerinizle arama yapın, başınızı hareket ettirmeyin.
- Günde 2 kez, her biri 30 dakika, haftada 5 gün egzersiz yapın.
Bu alıştırmayı ayrıntılı olarak test etmek için, Oculy'nin 14 günlük deneme sürümüne ücretsiz olarak ve herhangi bir yükümlülük altına girmeden buradan kaydolabilirsiniz.
Bu alıştırmayı test edinBu alıştırmanın resimleri
“
Oculy egzersizleri sayesinde günlük yaşamda ve özellikle bisiklet sürerken kendime daha çok güveniyorum...
Avantajlarınız
- 10'dan fazla çeşitli ve denenmiş ve test edilmiş egzersiz
- Kurulum gerekmez: Göz eğitiminize şimdi başlayın
- Talep üzerine kişisel ilk danışmanlık
- Otomatik seviye önerileri
- Çeşitli istatistiksel değerlendirmeler
- Özelleştirilebilir yazılım
- 14 gün iade hakkı
- Çok dilli