Háttér

Gyakorlat példa

Utasítások

    Üljön a képernyő előtt kb. 30 cm távolságban (a képernyő méretétől függően).
  1. Nagyítsa ki a böngésző ablakát, ha szükséges, hogy az kitöltse a teljes képernyőt.
  2. Rögzítse a fejét (pl. egy kézzel),hogy az ne mozogjon. Kövesd az űrhajót a szemeddel, és pusztítsd el az összes bolygót, kivéve a Földet. Ehhez nyomja meg a szóköz billentyűt, amikor az űrhajó átrepül egy bolygó felett.

  3. Csak a szemével keresse a képernyőt, ne mozdítsa a fejét.
  4. Gyakoroljon naponta 2x, egyenként 30 percet, heti 5 napon át.

A gyakorlat részletes teszteléséhez itt regisztrálhat az Oculy 14 napos próbaverziójára ingyenesen és kötelezettség nélkül.

Tesztelje ezt a gyakorlatot

Képek erről a gyakorlatról

A szemtréning segített abban, hogy a mindennapi életben még jobban használjam a szememet. Ennek eredményeként most már biztonságosabban mozgok és érzem magam, különösen ismeretlen környezetben. Embertársaimat is jobban felismerem, ami szintén megkönnyíti a társas érintkezést....


Andrej asszony

Az Ön előnyei

  • Több mint 10 változatos és kipróbált gyakorlat
  • Nincs szükség telepítésre: Kezdje el a szemtréninget most
  • Személyes kezdeti konzultáció kérésre
  • Automatizált szintű ajánlások
  • Különböző statisztikai értékelések
  • Testreszabható szoftver
  • 14 napos visszavételi jog
  • Többnyelvű

További szemtréning gyakorlatok