Pagrindinė informacija
Pratybų pavyzdys
Instrukcijos
- Sėdėkite priešais ekraną maždaug 30 cm atstumu (priklausomai nuo ekrano dydžio).
- Jeigu reikia, padidinkite naršyklės langą taip, kad jis užpildytų visą ekraną.
- Prilaikykite galvą (pvz., viena ranka),kad ji nejudėtų.
- Sekite paskui kosminį laivą akimis ir sunaikinkite visas planetas, išskyrus Žemę. Norėdami tai padaryti, paspauskite tarpo klavišą, kai erdvėlaivis skris virš planetos.
- Ieškokite ekrane tik akimis, nejudinkite galvos.
- Mankštinkitės 2 kartus per dieną po 30 minučių 5 dienas per savaitę.
Norėdami išsamiai išbandyti šią užduotį, čia galite užsiregistruoti ir nemokamai bei neįpareigojančiai gauti 14 dienų bandomąją 'Oculy' versiją.
Patikrinkite šį pratimąŠio pratimo nuotraukos
“
Su šiuo mokymu susidūriau gavęs rekomendaciją. Daugybė įvairių pratimų ir treniruoklių mane labai paskatino dažnai (kasdien) treniruotis....
Jūsų privalumai
- Daugiau nei 10 įvairių ir išbandytų pratimų
- Montuoti nereikia: Pradėkite akių mokymą dabar
- Asmeninė pirminė konsultacija pagal pageidavimą
- Automatinės lygio rekomendacijos
- Įvairūs statistiniai vertinimai
- Pritaikoma programinė įranga
- 14 dienų grąžinimo teisė
- Daugiakalbis