Vispārējā apmācība

"Vispārējā apmācība" ir klasisks vingrinājums acu kustību uzlabošanai. Vēl pirms datoru izmantošanas līdzīgā veidā tika veikta acu apmācība ar cilvēkiem.

Testēšana bez maksasUzzināt vairāk

Pamatinformācija

"Vispārējā apmācība" ir klasisks vingrinājums, lai uzlabotu acu kustības. Vēl pirms datoru izmantošanas līdzīgā veidā acis trenēja ar cilvēkiem. Tolaik uz sienas tika novietoti dažādi skaitļi, burti vai dažāda lieluma priekšmeti, un instruktors veica treniņu. Instruktoram bija jāatrod konkrēts objekts. Viņš drīkstēja kustināt tikai acis, nevis galvu. Pēc tam, kad objekts bija atrasts, viņam bija jāatrod jauns instruktora ieteikts objekts. Datoru laikmetā šo vingrinājumu tagad var veikt arī nedaudz vienkāršāk un bez instruktora, izmantojot datoru mājās. Protams, pilnīga apmācība ir jāapspriež un jāpavada speciālistam, bet tagad instruktoram vairs nav jāpavada laiks, nepārtraukti veicot šo vingrinājumu. Pēc instruktāžas visi Oculy vingrinājumi ir izstrādāti tā, lai tos varētu veikt arī patstāvīgi.
Pateicoties vieglajam režīmam, šo vingrinājumu var veikt arī, piemēram, gados vecāki cilvēki. Šajā režīmā meklējamais objekts ir skaidri redzams, lai to būtu salīdzinoši viegli atrast.

Exercise piemērs

Instrukcijas

    Sēdēt ekrāna priekšā aptuveni 30 cm attālumā (atkarībā no ekrāna izmēra).
  1. Ja nepieciešams, palieliniet pārlūkprogrammas logu tā, lai tas aizpildītu visu ekrānu.
  2. Piesprādzējiet galvu (piemēram, ar vienu roku),lai tā nekustētos..
  3. Visā ekrānā tagad parādās daudz skaitļu. Tagad jums pēc iespējas ātrāk jāatrod visas |user_symbol| un jāpārvieto pele virs tām.
  4. Meklējiet ekrānā tikai ar acīm, nekustiniet galvu.
  5. Vingrojiet 2 reizes dienā pa 30 minūtēm 5 dienas nedēļā.

Lai detalizēti pārbaudītu šo uzdevumu, varat reģistrēties šeit, lai bez maksas un bez saistībām saņemtu Oculy 14 dienu izmēģinājuma versiju.

Pārbaudiet šo uzdevumu

Attēli no šī vingrinājuma

Acu apmācība ir palīdzējusi man vēl labāk izmantot acis ikdienas dzīvē. Tā rezultātā es tagad pārvietojos un jūtos drošāk, īpaši nepazīstamā vidē. Es arī labāk atpazīstu savus līdzcilvēkus, kas atvieglo arī sociālo mijiedarbību....


Andreja kundze

Jūsu priekšrocības

  • Vairāk nekā 10 daudzveidīgi un pārbaudīti vingrinājumi
  • Instalēšana nav nepieciešama: Uzsāciet acu treniņu jau tagad
  • Personiska sākotnējā konsultācija pēc pieprasījuma
  • Automatizēti līmeņa ieteikumi
  • Dažādi statistiskie novērtējumi
  • Pielāgojama programmatūra
  • 14 dienu atteikuma tiesības
  • Daudzvalodu

Papildu acu apmācības vingrinājumi