Pozadí
Příklad cvičení
Pokyny
- Sedněte si před obrazovku do vzdálenosti asi 30 cm (v závislosti na velikosti obrazovky).
- Pokud je to nutné, zvětšete okno prohlížeče tak, aby vyplňovalo celou obrazovku.
- Upevněte si hlavu (např. jednou rukou),aby se nehýbala.
- Sledujte vesmírnou loď očima a zničte všechny planety kromě Země. Toho dosáhnete stisknutím mezerníku, když vesmírná loď přelétá nad planetou.
- Hledejte na obrazovce pouze očima, nehýbejte hlavou.
- Cvičte 2x denně po 30 minutách 5 dní v týdnu.
Chcete-li si toto cvičení podrobně vyzkoušet, můžete se zde bezplatně a nezávazně zaregistrovat pro 14denní zkušební verzi Oculy.
Otestujte toto cvičeníObrázky tohoto cvičení
“
Pomocí podrobných statistik mohu velmi pečlivě sledovat svůj pokrok. Trénuji každý den a díky rozmanitým cvičením se i bavím....
Vaše výhody
- Über 10 abwechslungsreiche und praxiserprobte Übungen
- Instalace není nutná: Začněte s tréninkem zraku hned teď
- Osobní úvodní konzultace na vyžádání
- Automatizovaná doporučení úrovní
- Různá statistická hodnocení
- Přizpůsobitelný software
- 14denní právo na vrácení zboží
- Vícejazyčné stránky