Istruzioni

1. Sitarsi davanti allo schermo al centro dello schermo ad una distanza di circa 30cm (a seconda della dimensione dello schermo) .
2. Ingrandisci la finestra del browser, se necessario, in modo che riempia tutto lo schermo.
3. Fissa la testa (ad es. con una mano) in modo che non si muova.
4. Drücke die linke Maustaste oder die Taste 1 sobald du ein Objekt erkennst, welches in die falsche Richtung zeigt. Falls du keines findest, drücke die rechte Maustaste oder die Taste 3
5. Cerca sullo schermo solo con gli occhi, la testa non si muove.
6. Allenarsi 2 volte al giorno, ogni 30 minuti, 5 giorni alla settimana.

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