Q-Szukaj
Diese Übung hat den Vorteil, dass Sie 10 verschiedene Schwierigkeitsstufen beinhaltet. Sie können den Schwierigkeitsgrad der Übung selber definieren und so das Training genau auf Ihre Fähigkeiten anpassen.
Test bezpłatnyDowiedz się więcejTło
To ćwiczenie ma tę zaletę, że obejmuje 10 różnych poziomów trudności. Możesz sam określić poziom trudności ćwiczenia i w ten sposób dostosować trening dokładnie do swoich możliwości. Na poziomie 1 widać tylko kilka liter, wszystkie są stosunkowo duże i obiekt do wyszukiwania (niebieski Q w dużych literach) jest również wyraźnie widoczne w kolorze. Na trudniejszych poziomach jest coraz więcej obiektów, a Q nie jest już tak łatwo znaleźć.
Przykładowe ćwiczenie
Instrukcje
- Siedzimy przed ekranem na środku ekranu w odległości około 30 cm (w zależności od wielkości ekranu) .
- W razie potrzeby powiększamy okno przeglądarki tak, aby wypełniło cały ekran.
- Naprawiamy głowę (np. jedną ręką) tak, aby się nie przesuwała.
- Na ekranie pojawi się wiele znaków. Musisz znaleźć Q i najechać na niego myszką.
- Skanuj ekran tylko oczami, nie poruszaj głową.
- Ćwicz 2 razy dziennie, co 30 minut, 5 dni w tygodniu.
Aby szczegółowo przetestować to ćwiczenie, możesz zarejestrować się tutaj w 14-dniowej wersji próbnej Oculy, bezpłatnie i bez zobowiązał.
Przetestuj to ćwiczenieZdjęcia z tego ćwiczenia
“
Przez pewien czas wykonywałem trening mniej lub bardziej regularnie. Dobrze mi to zrobiło i pomagało w codziennym życiu. Dziś nie korzystam już ze szkoleł i teraz jeszcze sprawniej pracuję na komputerze. Mogę z czystym sumieniem polecić Oculy....
Twoje zalety
- Ponad 10 zróżnicowanych i sprawdzonych w praktyce ćwiczeł
- Instalacja nie jest wymagana: Rozpocznij trening już teraz
- Pierwsza konsultacja osobista na żądanie
- Zautomatyzowane zalecenia dotyczące poziomów
- Oceny statystyczne
- Oprogramowanie z możliwością dostosowania do potrzeb klienta
- 14-dniowe prawo zwrotu
- Wielojęzyczne
