背景
このエクササイズの利点は、10段階の難易度があることです。自分で難易度を決められるので、自分の能力にぴったり合ったトレーニングができます。レベル1では、いくつかの文字しか見えませんが、どれも比較的大きく、探したいもの(青い大文字のQ)も色ではっきりと見えます。難易度の高いレベルでは、より多くのオブジェクトがあり、Qを見つけるのはそれほど簡単ではありません。
演習例
使い方
- 画面の中央に30cm程度(画面の大きさによって異なります)の距離を置いて座ります。必要に応じてブラウザのウィンドウを拡大し、画面全体を埋めるようにします。頭が動かないように(片手などで)固定します。
- 画面全体にいくつかの文字が表示されます。画面全体にある大きなQをできるだけ早く見つけて、その上にマウスを移動させる必要があります。。
- 頭は動かさず、目だけで画面を検索します。
- 1日2回、各30分、週5日のワークアウト。
この演習の詳細をテストするには、こちらからOculyの14日間無料体験版に登録し、義務を負う必要はありません。
この演習をテストするこのエクササイズの写真
“
特にパソコンを使っているときに、大きな進歩を実感しています。日々の進歩が目に見えてわかるので、トレーニングを続けてさらに上達しようという気持ちになりますね。...
あなたのメリット
- 10種類以上のバリエーションに富んだ、実践的なエクササイズ
- インストールの必要はありません。今すぐトレーニングを開始する
- 個人的なファースト・コンサルティング・カンバセーション(要望に応じて
- 自動化されたレベル推奨
- 複数の統計的評価
- カスタマイズ可能なソフトウェア
- 14日間の返品権
- マルチリンガル